De reden dat ik deze
blog start is simpel: Ik kan het niet
alleen. Ik wil heel erg graag twintig kilogram afvallen. Maar dat is iets
waarvan ik weet dat het me niet lukt zonder de volledige support van mijn
omgeving.
Van 5 mei tot en met
zondag 28 september, dat zijn 147 dagen. Exact 21 weken om mijn doel, dat
vierledig is, te bereiken.
1. Ik wil gezond eten
2. Ik wil een heel deel kilo's
afvallen
3. Ik wil meer sporten
4. Ik wil na die 21 weken zo een
ritme aangeleerd hebben, dat de drie voorgaande punten een automatisme zijn.
Zo makkelijk is dat.
In 21 weken tijd, zal ik 20 kilo verliezen. Ik zal dit gewicht aanhouden voor
de rest van mijn leven en nooit meer een kilo bijkomen.
Maar
als het zo makkelijk was, moest ik al niet aan deze uitdaging beginnen.
De werkelijkheid zit
anders. Ik heb al heel mijn leven overgewicht gehad. Ik ben al vaker aan een
dieetpoging begonnen, dan dat Lindsay Lohan in dronken toestand is
gefotografeerd. Ik heb al minstens zo vaak opgegeven.
Waarom zou het nu dan
lukken? Voor mij is het simpel. Ik heb gedurende deze vijf maanden niets om
handen. Ik heb geen schoolse verplichtingen, ik moet niet full time werken. Als
ik dan de keuze moet maken tussen vijf maanden met mijn lui gat in de zetel of
met mijn lui gat op de hometrainer, dan is mijn keuze snel gemaakt.
Deze tijd kan ik
zorgeloos besteden aan sporten, bezig zijn met gezonde keuzes en een blog
onderhouden. Het zal me lukken gedurende deze 147 dagen. Als het me nu niet
lukt, waarom zou het dan ooit wel lukken? En eerlijk, ik ben het beu om een
fattie te zijn.
Ik ga bloggen over
mijn maaltijden, over mijn sportavonturen (en waarschijnlijk ook kwetsuren en
blessuren), mijn well-being,… Alles, inclusief beeldmateriaal.
Dus bij deze, welkom
op mijn blog. Hopelijk supporteren jullie mee!
Liefs
Michelle
Geen opmerkingen:
Een reactie posten